Situation : aspirer
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Aspirer est, après faire son lit, une des situations les plus difficiles pour arriver à le faire sans contraintes pour le dos voire pour la nuque ou les épaules. Comme nous l’aurons vu préalablement dans la page dos, les trois règles essentielles liées à notre humanité à respecter pour éviter les charges dans le corps sont :
Cette action se fera en ne bloquant pas la respiration et en suivant préalablement les règles « animales » décrites dans le chapitre normalité :
Aspirer se fera avec un « pas dansant » assez large et avec le manche assez long pour éviter les mouvements dans le dos visibles au niveau de la deuxième photo ci-dessous.
