{"id":6811,"date":"2023-12-17T12:58:37","date_gmt":"2023-12-17T11:58:37","guid":{"rendered":"https:\/\/mecahealth.com\/?p=6811"},"modified":"2025-10-13T15:32:25","modified_gmt":"2025-10-13T13:32:25","slug":"noel-toxique","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mecahealth.com\/?p=6811","title":{"rendered":"No\u00ebl et nouvel an toxiques ?"},"content":{"rendered":"\n

Attention \u00e0 lire les consignes avant de lire toute page d\u2019un site sant\u00e9 !<\/a><\/p>\n\n\n\n

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La p\u00e9riode de No\u00ebl, de la nouvelle ann\u00e9e ou de celle d’un anniversaire est en principe synonyme de f\u00eates et de plaisirs. Pour les uns, c’est parfois aussi un moment o\u00f9 l’on s’oblige sans de trop grands efforts \u00e0 se pardonner mutuellement les petits d\u00e9saccords familiaux bien normaux. Seulement pour d’autres personnes, elle repr\u00e9sente une p\u00e9riode tr\u00e8s difficile voire insupportable durant laquelle, elles doivent se pr\u00e9parer \u00e0 retrouver l’un ou l’autre membre de la famille toxique ou fort minable<\/em><\/a> alors qu’elles sont parfois d\u00e9j\u00e0 affaiblies moralement et\/ou physiquement par l’un ou l’autre facteur de l’hivernation<\/a>…<\/p>\n\n\n\n

Les circonstances qui am\u00e8nent \u00e0 une telle angoisse peuvent d\u00e9couler d’un v\u00e9cu pas forc\u00e9ment difficile d’apparence pour une personne ext\u00e9rieure mais parfois de situations plus insidieuses voire graves non d\u00e9voil\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n

Notre penchant gr\u00e9gaire<\/a> (et non notre \u00e9ducation) nous fait penser que la relation doit \u00eatre maintenue par un conditionnement soci\u00e9tal. La plupart des cultures ont d\u00e9velopp\u00e9 en effet le principe de g\u00e9nophilie<\/a> permettant de maintenir cet incroyable instinct \u00e0 rester dans le clan<\/a><\/em> familial. La plupart des intellectuels tentent d’apparenter cette relation \u00e0 de l’humanit\u00e9 alors qu’elle n’est qu’une d\u00e9rive d’un penchant bestial (…).<\/p>\n\n\n\n

Choisissons nos amis (rang 1 et 2<\/a>) comme entourage plut\u00f4t que de garder une famille toxique, perverse narcissique voire pire (…). Plus difficile \u00e0 dire qu’\u00e0 faire, nous en convenons, mais en apprenant \u00e0 comprendre le m\u00e9canisme personnel et soci\u00e9tal qui nous emp\u00eache d’y parvenir (m\u00e9tacognition<\/a>), le socle pour parvenir \u00e0 se lib\u00e9rer ou lib\u00e9rer l’autre sera plus solide (…). <\/p>\n\n\n\n

Si nous ne sommes pas directement concern\u00e9s, apprenons par empathie<\/a> \u00e0 sortir nos amis et amies des griffes de ces cercles vicieux en apportant une alternative \u00e0 cette p\u00e9riode festive<\/em>, quitte \u00e0 se d\u00e9tacher un peu des habitudes familiales bienveillantes, pour y int\u00e9grer celle ou celui qui n’a pas la m\u00eame chance… <\/p>\n\n\n\n

Courage \u00e0 chacun de ceux qui sont concern\u00e9s ou qui s’interrogent… La vie est belle quand on sait o\u00f9 regarder…<\/p>\n\n\n\n

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Fort minable <\/em><\/p>\n\n\n\n

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