{"id":971,"date":"2023-01-11T00:52:58","date_gmt":"2023-01-10T23:52:58","guid":{"rendered":"https:\/\/mecahealth.com\/?page_id=971"},"modified":"2023-07-16T17:26:22","modified_gmt":"2023-07-16T15:26:22","slug":"normalite-sommet-des-courbes","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/mecahealth.com\/?page_id=971","title":{"rendered":"Normalit\u00e9 : sommet des courbes"},"content":{"rendered":"\n

<\/a>Attention \u00e0 lire les consignes avant de lire toute page d’un site sant\u00e9 !<\/a> <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Le sommet d’une courbure correspond \u00e0 la partie pro\u00e9minente d’une courbe. Concernant le dos, celui-ci est consid\u00e9r\u00e9 comme tel dans le cas d’une lordose<\/a> comme dans celui d’une cyphose. Plus une courbe est harmonieuse, plus le sommet est difficile \u00e0 trouver voire impossible dans le cas du cercle ou de la sph\u00e8re par exemple.<\/p>\n\n\n\n

Cet emplacement correspond le maximum de charge sur les muscles et sur les articulations. A cet emplacement se trouve donc la tension la plus importante durant tout mouvement. Plus le sommet est pro\u00e9minent (plus il est facile \u00e0 voir donc) plus la charge physique sera cons\u00e9quente. C’est une des raisons qui expliquent l’int\u00e9r\u00eat d’\u00eatre souple harmonieusement.<\/p>\n\n\n\n

Etre souple en effet r\u00e9parti la charge non plus sur ces quelques vert\u00e8bres de sommet mais bien sur l’ensemble de la colonne sauf dans le cas de danseur\/danseuse<\/a> qui sont souvent tr\u00e8s souples des membres inf\u00e9rieurs et non du dos.<\/p>\n\n\n\n

Au moment de la flexion, la tension augmente dans l’ensemble de la musculature. La force donne une pression qui implique une composante de force situ\u00e9e dans la direction de la perpendiculaire que nous appelons force de pouss\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n

En se redressant, la force de pouss\u00e9e augmente avec la force musculaire n\u00e9cessaire au redressement.<\/p>\n\n\n\n

Les vert\u00e8bres situ\u00e9es aux diff\u00e9rents sommets glissent l’une sur l’autre. Elle rentrent progressivement vers l’int\u00e9rieur en proportion de la vitesse de redressement, du poids \u00e0 relever et de notre tendance \u00e0 nous redresser sans nous d\u00e9rouler.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Ce glissement s’il est trop important -millim\u00e9trique malgr\u00e9 tout- entra\u00eene cette douleur qui nous bloque ou qui nous donne l’impression qu’un couteau nous transperce.<\/p>\n\n\n\n

Sans doute est-ce compris que sauf hernie, une personne ne se bloque jamais en descendant mais bien \u00e0 la centi\u00e8me de seconde o\u00f9 elle se redresse si elle ne se d\u00e9roule pas correctement et si elle n’utilise pas bien entendu les points d’appui<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

En position couch\u00e9e, en palpant la zone des sommets pr\u00e9sum\u00e9s, un th\u00e9rapeute devrait d\u00e8s lors pouvoir sentir si une vert\u00e8bre est l\u00e9g\u00e8rement rentr\u00e9e ou non. G\u00e9n\u00e9ralement elles sont sensibles que les autres vert\u00e8bres dans des proportions variables. Plus elles le sont, plus la force de pouss\u00e9e pourra \u00eatre consid\u00e9r\u00e9e comme une des causes de la dorsalgie dont se plaint un patient.<\/p>\n\n\n\n

Il faudra d\u00e8s lors notamment apprendre \u00e0 d\u00e9rouler la colonne<\/a> absolument dans toutes les circonstances de flexion et de redressement du tronc. La pratique de l’entre deux<\/a> pour les douleurs basses est la meilleure solution pour se d\u00e9gager rapidement.<\/p>\n\n\n\n

Dans le cas particulier de la scoliose<\/a>, des sommets se retrouvent \u00e9galement lat\u00e9ralement.<\/p>\n\n\n\n

Dans la mesure du possible, il faudra \u00e9viter \u00e9galement tout redressement trop rapide lat\u00e9ralement pour \u00e9viter \u00e9galement une force de pouss\u00e9e de c\u00f4t\u00e9 pouvant coincer l’une ou l’autre vert\u00e8bre.<\/p>\n\n\n\n

Dans le cas de la photo ci-contre la cambrure lombaire n’est pas harmonieuse et pr\u00e9sente deux sommets \u00e9vidents. Ce sont deux zones de surcharge.<\/p>\n\n\n\n

Revenir \u00e0 la page Dormir & Se lever<\/em><\/a> ou S’asseoir<\/a><\/em><\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Attention \u00e0 lire les consignes avant de lire toute page d’un site sant\u00e9 ! Le sommet d’une courbure correspond \u00e0 la partie pro\u00e9minente d’une courbe. Concernant le dos, celui-ci est consid\u00e9r\u00e9 comme tel dans le cas d’une lordose comme dans celui d’une cyphose. Plus une courbe est harmonieuse, plus leRead More…<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-971","page","type-page","status-publish","hentry"],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mecahealth.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/971","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mecahealth.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/mecahealth.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mecahealth.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mecahealth.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=971"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/mecahealth.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/971\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5600,"href":"https:\/\/mecahealth.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/971\/revisions\/5600"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mecahealth.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=971"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}