{"id":7418,"date":"2024-12-22T14:43:48","date_gmt":"2024-12-22T13:43:48","guid":{"rendered":"https:\/\/mecahealth.com\/?page_id=7418"},"modified":"2025-02-24T14:04:22","modified_gmt":"2025-02-24T13:04:22","slug":"psycho-bore-out","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/mecahealth.com\/?page_id=7418","title":{"rendered":"Psycho : bore-out"},"content":{"rendered":"\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;69e3d6958775b&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"69e3d6958775b\" class=\"wp-block-image size-full is-resized is-style-rounded wp-lightbox-container\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/mecahealth.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/MecaHealth-boreout.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-7419\" style=\"width:330px\" srcset=\"https:\/\/mecahealth.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/MecaHealth-boreout.webp 1024w, https:\/\/mecahealth.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/MecaHealth-boreout-300x300.webp 300w, https:\/\/mecahealth.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/MecaHealth-boreout-150x150.webp 150w, https:\/\/mecahealth.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/MecaHealth-boreout-768x768.webp 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\taria-label=\"Enlarge\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.imageButtonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.imageButtonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Le bore-out, un ph\u00e9nom\u00e8ne de sous-emploi et de perte de motivation, affecte divers secteurs professionnels. Les individus dot\u00e9s de <a href=\"https:\/\/mecahealth.com\/?page_id=6609\" data-type=\"page\" data-id=\"6609\">facilit\u00e9s d&rsquo;apprentissage<\/a> ou d&rsquo;une forte envie d&rsquo;apprendre peuvent se retrouver en <a href=\"https:\/\/mecahealth.com\/?page_id=6430\" data-type=\"page\" data-id=\"6430\">sous-r\u00e9gime intellectuel<\/a>, ce qui m\u00e8ne \u00e0 l&rsquo;ennui et \u00e0 la d\u00e9motivation.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Dans de nombreuses professions, les personnes performantes et motiv\u00e9es sont souvent orient\u00e9es vers des r\u00f4les consid\u00e9r\u00e9s comme les plus difficiles ou les plus prestigieux. Cependant, apr\u00e8s quelques ann\u00e9es, ces individus peuvent ressentir un manque de stimulation intellectuelle et une r\u00e9p\u00e9tition des t\u00e2ches, les conduisant \u00e0 l&rsquo;ennui voire progressivement \u00e0 une attitude d\u00e9pressive ou \u00e0 une v\u00e9ritable d\u00e9pression d\u00e9nomm\u00e9 Bore-out dans ce cas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Comme l&rsquo;\u00e9crivait dans le cadre du burnout, monsieur Samuel LAURENT, psychologue, le burnout (que nous associons au bore-out ici), <a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/posts\/cabinetpsl_burnout-santaezmentale-psychologie-activity-7298653941028790272-bCu6?utm_source=share&amp;utm_medium=member_desktop&amp;rcm=ACoAAAs7ZpkBLivECNCJrkroVQvUQt7x6BQbScA\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00e9tait un acte de protestation face \u00e0 de mauvaises organisations\u2026<\/a> Il n&rsquo;est pas rare de voir cette forme de saturation survenir car on ne comprend pas la logique de l&rsquo;entreprise. Des personnes efficientes se perdent dans ce qu&rsquo;ils consid\u00e8rent parfois dans leur entreprise, comme une organisation irrationnelle ou vide de sens.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">L&rsquo;augmentation du salaire peut temporairement maintenir les personnes en <a href=\"https:\/\/mecahealth.com\/?page_id=1974\" data-type=\"page\" data-id=\"1974\">recherche de reconnaissance<\/a> et contribuer involontairement ou volontairement \u00e0 renforcer la <em><a href=\"https:\/\/mecahealth.com\/?page_id=5994\" data-type=\"page\" data-id=\"5994\">th\u00e9orie de l&rsquo;engagement<\/a><\/em> appliqu\u00e9e au monde du travail (mais aussi aux besoins familiaux qu&rsquo;un beau salaire permet), mais elle ne r\u00e9sout pas durablement le probl\u00e8me de l&rsquo;ennui. En effet, pour ceux qui s&rsquo;ennuient r\u00e9ellement m\u00eame inconsciemment, un salaire \u00e9lev\u00e9 ne suffit pas \u00e0 long terme pour maintenir la motivation. Les employ\u00e9s continuent \u00e0 chercher des d\u00e9fis intellectuels et des opportunit\u00e9s de croissance. Pour \u00e9viter ce ph\u00e9nom\u00e8ne, il est crucial de proposer des d\u00e9fis nouveaux et vari\u00e9s, plut\u00f4t que de simplement augmenter la charge de travail ou le salaire. Cela peut se faire en permettant aux employ\u00e9s de changer de r\u00f4le ou de poste au sein de l&rsquo;entreprise sans que cela soit consid\u00e9r\u00e9 comme une p\u00e9nalit\u00e9 mais bien comme faisant partie du processus intellectuel n\u00e9cessaire \u00e0 toute personne ayant des facult\u00e9s cognitives importantes. Par exemple, un ing\u00e9nieur sp\u00e9cialis\u00e9 dans un domaine pourrait b\u00e9n\u00e9ficier d&rsquo;une formation pour se diversifier vers un autre secteur, ou un manager pourrait \u00eatre temporairement affect\u00e9 \u00e0 un projet diff\u00e9rent pour renouveler ses perspectives.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Cette approche non seulement maintient la sant\u00e9 mentale et la motivation des employ\u00e9s mais \u00e9galement am\u00e9liore la qualit\u00e9 et la s\u00e9curit\u00e9 des services ou produits offerts. En reconnaissant et en adressant le bore-out, les entreprises peuvent r\u00e9duire le turnover et conserver les talents pr\u00e9cieux de leurs employ\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">En conclusion, il est indispensable de donner des challenges vari\u00e9s et de permettre des changements de r\u00f4le pour que le personnel reste engag\u00e9 et motiv\u00e9, plut\u00f4t que de se limiter \u00e0 des t\u00e2ches r\u00e9p\u00e9titives qui m\u00e8nent in\u00e9vitablement au bore-out. L&rsquo;augmentation du salaire, bien que temporairement b\u00e9n\u00e9fique pour la reconnaissance, ne remplace pas la n\u00e9cessit\u00e9 de stimulation intellectuelle et de diversification des t\u00e2ches pour maintenir la motivation \u00e0 long terme.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Le <a href=\"https:\/\/mecahealth.com\/?page_id=7233\" data-type=\"page\" data-id=\"7233\">bore-out m\u00e9dical est assez sp\u00e9cifique. Nous l&rsquo;avons d\u00e9nomm\u00e9 <strong><em>Entonnoir de l&rsquo;ennui<\/em><\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>(&#8230;)<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\">Revenir au chapitre <em><a href=\"https:\/\/mecahealth.com\/?page_id=127\" data-type=\"page\" data-id=\"127\">Corps psychique<\/a><\/em> ou \u00e0 la page<em> <a href=\"https:\/\/mecahealth.com\/?page_id=180\">Normalit\u00e9<\/a><\/em><\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le bore-out, un ph\u00e9nom\u00e8ne de sous-emploi et de perte de motivation, affecte divers secteurs professionnels. Les individus dot\u00e9s de facilit\u00e9s d&rsquo;apprentissage ou d&rsquo;une forte envie d&rsquo;apprendre peuvent se retrouver en sous-r\u00e9gime intellectuel, ce qui m\u00e8ne \u00e0 l&rsquo;ennui et \u00e0 la d\u00e9motivation. Dans de nombreuses professions, les personnes performantes et motiv\u00e9es<a href=\"https:\/\/mecahealth.com\/?page_id=7418\" class=\"read-more\">Read More&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-7418","page","type-page","status-publish","hentry"],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mecahealth.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/7418","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mecahealth.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/mecahealth.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mecahealth.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mecahealth.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7418"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/mecahealth.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/7418\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7711,"href":"https:\/\/mecahealth.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/7418\/revisions\/7711"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mecahealth.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7418"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}