{"id":604,"date":"2023-01-08T23:18:13","date_gmt":"2023-01-08T22:18:13","guid":{"rendered":"https:\/\/mecahealth.com\/?page_id=604"},"modified":"2023-04-04T02:39:42","modified_gmt":"2023-04-04T00:39:42","slug":"systeme-circulatoire","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/mecahealth.com\/?page_id=604","title":{"rendered":"Syst\u00e8me circulatoire"},"content":{"rendered":"\n

Attention \u00e0 lire les consignes avant de lire toute page d’un site sant\u00e9 !<\/a><\/p>\n\n\n\n

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Le syst\u00e8me circulatoire ou circulation est l\u2019ensemble du syst\u00e8me veineux, art\u00e9riel et lymphatique. Les veines acheminent le sang d\u00e9soxyg\u00e9n\u00e9 et certains d\u00e9chets dont le dioxyde de carbone vers notre c\u0153ur et nos poumons. Les art\u00e8res transportent le sang oxyg\u00e9n\u00e9 et les nutriments vers les diff\u00e9rentes parties de notre corps. Le r\u00e9seau lymphatique peut \u00eatre consid\u00e9r\u00e9 comme le r\u00e9seau poubelle<\/em> situ\u00e9 en parall\u00e8le au syst\u00e8me veineux. Lorsque ce dernier est surcharg\u00e9, notamment s’il n’y a pas une bonne alternance contraction-rel\u00e2chement<\/a>, l’eau en surplus sera transf\u00e9r\u00e9e dans ce r\u00e9seau. Les ganglions qui se situent dans la plupart des \u00ab\u00a0plis\u00a0\u00bb d’articulations assurent le travail de pompage de ce r\u00e9seau. Les mouvements aident donc leur travail. Des mouvements tr\u00e8s amples, assurent la contraction et rel\u00e2chement de ces structures naturelles.<\/p>\n\n\n\n

La hausse de temp\u00e9rature entra\u00eene une dilatation<\/a> du syst\u00e8me circulatoire ( vasodilatation ) pour \u00e9vacuer la chaleur interne plus facilement afin de maintenir le corps \u00e0 temp\u00e9rature ambiante. Le froid \u00e0 l’inverse entra\u00eene lui, une vasoconstriction.<\/p>\n\n\n\n

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Normalit\u00e9 & comportement<\/h1>\n\n\n\n

Les muscles<\/a> que nous utilisons ou non dans notre vie, influent le retour veineux<\/strong>. Notre comportement est influent pour la simple et bonne raison qu’il impliquera des mouvements, des positions et donc l\u2019utilisation ou non de muscles.<\/p>\n\n\n\n

Comme nous pouvons le voir dans le chapitre consacr\u00e9 \u00e0 ces structures, sont faits pour se contracter et se rel\u00e2cher alternativement<\/a>, mais surtout ils assurent r\u00e9guli\u00e8rement un r\u00f4le de pompe secondaire (mais fondamental), le c\u0153ur jouant lui le r\u00f4le de pompe principale<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Ce dernier ne peut que rarement assurer seul le retour du sang vers lui-m\u00eame \u00e0 long terme. Ce retour s\u2019appelle le retour veineux<\/strong>. Lors de chaque mouvement<\/a> correctement r\u00e9alis\u00e9, surtout durant la marche<\/a> durant laquelle nous r\u00e9alisons en principe un bon d\u00e9roulement du pied<\/a>, nous aidons en fait notre corps \u00e0 pomper pour apporter et \u00e9vacuer les diff\u00e9rents nutriments et d\u00e9chets n\u00e9cessaires \u00e0 ces m\u00eames mouvements et \u00e0 d\u2019autres. C\u2019est la raison pour laquelle nous pouvons dire qu\u2019il n\u2019est pas bon de ne pas bouger, m\u00eame si nous restons dans ce que nous appelons de bonnes positions.<\/p>\n\n\n\n

Restons assis<\/a>, par exemple, sans bouger lors d\u2019un concert ou d\u2019une messe et nos fesses nous feront savoir plus ou moins vite qu\u2019il est temps de bouger. La vitesse \u00e0 laquelle survient le mal ou la g\u00eane d\u00e9pend d\u2019une part de la personne, mais surtout de l\u2019hygi\u00e8ne pr\u00e9c\u00e9dant ce moment ou si la position entravait ladite circulation<\/a>. Si pr\u00e9c\u00e9demment, nous sommes rest\u00e9s assis ou debout longtemps sans bouger, le mal sera fera sentir sans doute plus rapidement. Si nous ne bougeons pas, le corps se d\u00e9truit progressivement. Celui qui ne sent plus ses fesses comme la personne parapl\u00e9gique ou t\u00e9trapl\u00e9gique<\/a> par exemple, doit prendre l\u2019habitude de se positionner autrement sans quoi, il risque de cr\u00e9er progressivement des escarres<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Pathologies<\/h1>\n\n\n\n

Les pathologies les plus fr\u00e9quentes sont la plupart du temps engendr\u00e9es par un retour veineux entrav\u00e9<\/a> entra\u00eenant une stase veineuse<\/a>. Celles-ci sont notamment :<\/p>\n\n\n\n