{"id":361,"date":"2023-01-07T10:07:03","date_gmt":"2023-01-07T09:07:03","guid":{"rendered":"https:\/\/mecahealth.com\/?page_id=361"},"modified":"2026-04-24T23:44:08","modified_gmt":"2026-04-24T21:44:08","slug":"situation-vieillir","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/mecahealth.com\/?page_id=361","title":{"rendered":"Situation : vieillir (ou \u00eatre fatigu\u00e9)"},"content":{"rendered":"\n

Attention \u00e0 lire les consignes avant de lire toute page d’un site sant\u00e9 !<\/a><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n
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Vieillir est devenir la caricature de soi-m\u00eame.<\/p>\nSimone de Beauvoir<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

Vieillir est une fatalit\u00e9 et sans doute l’une des rares certitudes apr\u00e8s celle de mourir …tout comme grandir, respirer<\/a>, vivre, etc. Inutile donc de s’en inqui\u00e9ter mais profitons des instants pr\u00e9sents et de ceux dont nous pourr(i)ons encore jouir (…).<\/p>\n\n\n\n

Nous ne naissons pas \u00e9gaux<\/a> corporellement face au vieillissement mais une grande part de ceux qui vieillissent de mani\u00e8re enviable<\/em> ont souvent d\u00e9velopp\u00e9 une hygi\u00e8ne de vie et de pens\u00e9es ou ont pu \u00e9viter des parcours physiques trop contraignants. Nous devrons donc distinguer les cons\u00e9quences in\u00e9luctables de celles sur lesquelles nous pourrions \u00e9ventuellement avoir une influence<\/a>. <\/p>\n\n\n\n

Les personnes fatigables<\/a> ont en commun que leurs fonctions vitales ou accessoires<\/em> ont plus de difficult\u00e9s \u00e0 travailler correctement suite \u00e0 des diff\u00e9rentes pathologies<\/a> ou \u00e0 l’inverse \u00e0 cause des habitudes li\u00e9es \u00e0 la fatigabilit\u00e9. C’est la raison pour laquelle, l’entourage devrait pouvoir veiller \u00e0 respecter la plupart des conseils donn\u00e9s dans ce site pour stimuler chaque fonction avant que l’une ou l’autre de celles-ci ne subissent l’un des nombreux cercles vicieux physiques<\/a> et\/ou psychiques<\/a> dans lesquelles chacun risque de plonger.<\/p>\n\n\n\n

Vieillir peut \u00eatre une transmission d’une riche exp\u00e9rience de vie. L’initiateur de ce site n’aurait sans doute pas voulu lui-m\u00eame transmettre toutes ces donn\u00e9es s’il n’avait pas b\u00e9n\u00e9fici\u00e9 de l’exp\u00e9rience de plusieurs centaines de personnes \u00e2g\u00e9es qui lui confi\u00e8rent des tranches de vie heureuses et malheureuses… Cette exp\u00e9rience de vie pourrait \u00eatre mise \u00e0 profit dans la Soci\u00e9t\u00e9 tout comme dans l’entreprise<\/a> jusqu’\u00e0 une certaine limite.<\/p>\n\n\n\n

Vieillir m\u00e9riterait encore quelques dizaines de pages mais en attendant, cette situation pourrait se r\u00e9sumer par une s\u00e9rie de points d’attention :<\/p>\n\n\n\n