{"id":2995,"date":"2023-02-12T00:22:57","date_gmt":"2023-02-11T23:22:57","guid":{"rendered":"https:\/\/mecahealth.com\/?page_id=2995"},"modified":"2023-02-24T03:09:47","modified_gmt":"2023-02-24T02:09:47","slug":"exemple-respiration-et-liberte","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/mecahealth.com\/?page_id=2995","title":{"rendered":"Exemple : respiration et libert\u00e9"},"content":{"rendered":"\n

Attention \u00e0 lire les consignes avant de lire toute page d’un site sant\u00e9 !<\/a><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Madame X, d\u00e9passant de quelques ann\u00e9es septante ans, \u00e9tait atteinte d’un emphys\u00e8me (pathologie d\u00e9crite dans la page \u00a0\u00bbPoumons<\/a>\u00a0\u00bb) tr\u00e8s important r\u00e9duisant son autonomie consid\u00e9rablement. Elle vivait encore chez elle mais avec une bouteille \u00e0 oxyg\u00e8ne qu’elle devait utiliser plusieurs fois par jour. <\/p>\n\n\n\n

Elle ne sortait que si elle \u00e9tait accompagn\u00e9e car son essoufflement, et en parall\u00e8le son c\u0153ur, ne lui permettait de ne faire qu’une cinquantaine de m\u00e8tres quand tout allait bien. L’aidant devait placer la voiture devant l’immeuble et partir se rapprocher au mieux de l’endroit o\u00f9 se rendre.<\/p>\n\n\n\n

Cette dame \u00e9tait tr\u00e8s alerte et avait encore la capacit\u00e9 de conduire. Seulement, son v\u00e9hicule se trouvait dans une pente de garage. Elle n’avait jamais fait les d\u00e9marches de reconnaissance de handicap pour obtenir un stationnement devant chez elle. <\/p>\n\n\n\n

Elle \u00e9tait prise depuis plus d’une dizaine d’ann\u00e9es par un kin\u00e9sith\u00e9rapeute travaillant principalement <\/strong>sur ses s\u00e9cr\u00e9tions et travaillant le tapotement et le travail d’inspiration. <\/p>\n\n\n\n

Apprenant que le fils d’une connaissance avait termin\u00e9 ses \u00e9tudes, elle changea de th\u00e9rapeute. Celui-ci constatant que les s\u00e9cr\u00e9tions \u00e9taient assez limit\u00e9es et surtout qu’il compris que cette personne (et bien d’autres par la suite) \u00e9tait une blocante<\/em><\/a>, il changea de priorit\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

Il travailla avec elle la conscientisation de ce blocage dans toute situation courante<\/a> qu’elle \u00e9tait encore capable de r\u00e9aliser notamment s’habiller, se laver, etc. Pour arriver \u00e0 respirer tout en vacant \u00e0 ses occupations, il alla \u00e0 contre-courant de son enseignement. Il envisagea de d\u00e9coordonner<\/em><\/a> tout acte physique du rythme respiratoire en pratiquant diff\u00e9rents exercices cibl\u00e9s<\/a>. Comme l’emphys\u00e8me est une atteinte qui maintient le dioxyde de carbone (CO\u00b2), le d\u00e9chet d’oxyg\u00e8ne, il travailla l’expiration consciente \u00e9galement qui n’avait pas \u00e9t\u00e9 travaill\u00e9e pr\u00e9c\u00e9demment.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Cette derni\u00e8re ne revient pas \u00e0 expirer \u00e0 fond de temps en temps seulement mais \u00e0 expirer un peu plus que ce que l’on per\u00e7oit devoir faire naturellement (10% \u00e0 20% de plus que ce qui est naturel). Pourquoi cette expiration n’est-elle pas naturelle vous dites-vous peut-\u00eatre ? Car, lorsque nous manquons d’oxyg\u00e8ne mais aussi lorsque nous avons trop de CO\u00b2 dans le sang, le corps n’\u00e9tant pas pr\u00e9vu pour \u00eatre pathologique, le seul r\u00e9flexe que nous avons est de prendre plus d’oxyg\u00e8ne puisque la seule information que nous recevons et que nous sentons est un manque d’air. Plus on est en surplus de CO\u00b2 plus on sera tent\u00e9 de prendre de l’oxyg\u00e8ne… Il faut donc en cas de crise pour l’emphys\u00e8me, progressivement calmer sa respiration en expirant \u00e0 chaque expiration un peu plus d’air pour \u00e9vacuer apr\u00e8s quelques minutes le gaz carbonique qui est dans le sang…<\/p>\n\n\n\n

Gr\u00e2ce \u00e0 ces diff\u00e9rentes m\u00e9thodes, la patiente doubla en 3 mois ses capacit\u00e9s motrices. \u00c9tant donn\u00e9 ses difficult\u00e9s initiales, le kin\u00e9 chercha encore et trouva l’indispensabilit\u00e9 de la lois des paliers<\/a> et de l’\u00e9charpe hivernale<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Elle put d\u00e8s lors \u00e0 nouveau reprendre sa voiture progressivement. Elle se sentait \u00e0 nouveau libre…<\/p>\n\n\n\n

Moins d’un an plus tard, elle eut un anniversaire puis un autre qu’elle souhaitait f\u00eater chez elle. Le kin\u00e9 lui demanda humblement de laisser un battement d’une semaine entre les deux festivit\u00e9s, connaissant l’\u00e9tat de son c\u0153ur. Prise dans l’enthousiasme de cette nouvelle vie, pr\u00e9textant le fait que les meubles allaient \u00eatre d\u00e9plac\u00e9s pour l’une et l’autre f\u00eate et de l’encombrement durant ladite semaine de repos possible, elle n’en fit rien. Quelques semaines apr\u00e8s, son c\u0153ur d\u00e9compensa…<\/p>\n\n\n\n

C’est ainsi que la vocation d’enseigner aux patients prit encore plus d’importance dans la vie de l’initiateur de ce site.<\/p>\n\n\n\n

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