{"id":2719,"date":"2023-02-05T04:02:35","date_gmt":"2023-02-05T03:02:35","guid":{"rendered":"https:\/\/mecahealth.com\/?page_id=2719"},"modified":"2023-02-07T01:11:23","modified_gmt":"2023-02-07T00:11:23","slug":"normalite-hygiene-urinaire","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/mecahealth.com\/?page_id=2719","title":{"rendered":"Normalit\u00e9 : hygi\u00e8ne urinaire"},"content":{"rendered":"\n

Attention \u00e0 lire les consignes avant de lire toute page d’un site sant\u00e9 !<\/a><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

L’eau<\/h2>\n\n\n\n

L\u2019eau, en trop petite quantit\u00e9 dans notre corps, que ce soit par \u00e9vaporation ou par un mauvais apport d\u2019eau ou de liquides assimil\u00e9s (non alcoolis\u00e9s), entra\u00eene une augmentation de la concentration des urines et par cons\u00e9quent augmente ainsi la probabilit\u00e9 de r\u00e9activit\u00e9 de la vessie ou l\u2019augmentation des germes dans l\u2019urine stagnante. D\u00e8s lors les risques d\u2019apparition de cystites<\/a> ou d’urgences mictionnelles<\/a> sont accrus. Les personnes ne buvant pas assez<\/a> afin d\u2019\u00e9viter d\u2019avoir des ennuis urinaires tels que l’incontinence urinaire<\/a>, cr\u00e9ent ainsi un autre type de mal.<\/p>\n\n\n\n

S’essuyer et \u00ab\u00a0jouer\u00a0\u00bb :<\/h2>\n\n\n\n

La mani\u00e8re de s\u2019essuyer et de pratiquer certains jeux amoureux peut amener \u00e0 causer une part des cystites et des urgences mictionnelles de par l\u2019apport de germes vers le vagin si pas vers l\u2019ur\u00e8tre directement.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019espace entre le vagin et l\u2019anus est tr\u00e8s r\u00e9duit. Il avoisine les 2,5cm.<\/p>\n\n\n\n

Les germes contenus dans le rectum ne posent pas de difficult\u00e9s \u00e0 ce dernier. Par contre, les structures vaginales et plus encore les parois v\u00e9sicales, ne les supportent pas.<\/p>\n\n\n\n

Si en s\u2019essuyant ou lors de caresses, nous passons de l\u2019arri\u00e8re vers l\u2019avant, nous ramenons les germes vers ces parois plus fragiles. Il ne faut donc s\u2019essuyer que de l\u2019avant vers l\u2019arri\u00e8re<\/strong> et en changeant de papier \u00e0 chaque fois m\u00eame s\u2019il est repli\u00e9 entre chaque passage.<\/p>\n\n\n\n

En ce qui concerne les jeux entre partenaires sexuels<\/em>, il ne faut donc pas passer de l\u2019arri\u00e8re vers l\u2019avant qu\u2019il s\u2019agisse de contacts manuels ou d’actes de p\u00e9n\u00e9trations qu’il s’agisse de parties corporelles comme d’objets sp\u00e9cialement d\u00e9di\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

Papier Toilette<\/h2>\n\n\n\n

Un papier toilette de pi\u00e8tre qualit\u00e9, non pas par manque d\u2019\u00e9paisseur mais par la rigidit\u00e9 de sa structure peut ab\u00eemer les parois d\u00e8s l\u00e8vres voire celles du vagin. Avec ce type de papier, il ne faut pas se frotter mais l\u2019utiliser tel un buvard. Les papiers toilettes parfum\u00e9s sont \u00e0 \u00e9viter pour toute personne sensible aux probl\u00e8mes d\u00e9crits plus haut.<\/p>\n\n\n\n

Se laver <\/h2>\n\n\n\n

Se laver est imp\u00e9ratif et encore plus dans cette zone. Une \u00e0 deux fois par jour, avec un savon neutre voire sans pour la \u00ab deuxi\u00e8me toilette \u00bb, est suffisant. Les personnes qui se lavent trop r\u00e9guli\u00e8rement les muqueuses vaginales fragilisent r\u00e9guli\u00e8rement ces tissus qui pourraient ne plus jouer leurs diff\u00e9rents r\u00f4les et s’enflammer plus facilement<\/p>\n\n\n\n

Serviettes adapt\u00e9es<\/a><\/h2>\n\n\n\n

Revenir au chapitre \u00ab\u00a0Corps plomberie<\/a>\u00a0\u00bb ou au chapitre \u00ab\u00a0Syst\u00e8me urinaire<\/a>\u00ab\u00a0<\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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