{"id":1235,"date":"2023-01-14T12:54:37","date_gmt":"2023-01-14T11:54:37","guid":{"rendered":"https:\/\/mecahealth.com\/?page_id=1235"},"modified":"2023-03-03T02:38:38","modified_gmt":"2023-03-03T01:38:38","slug":"pathologie-maux-de-ventre","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/mecahealth.com\/?page_id=1235","title":{"rendered":"Pathologie : maux de ventre"},"content":{"rendered":"\n

Attention \u00e0 lire les consignes avant de lire toute page d’un site sant\u00e9 !<\/a><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Il n’est pas possible et m\u00eame dangereux d’essayer de g\u00e9n\u00e9raliser les maux de ventre que ce soit en quelques lignes ou en quelques pages. Nous ne donnons d\u00e8s lors que quelques petits \u00e9l\u00e9ments utiles aux personnes souffrant du ventre. Ces informations devraient \u00eatre d\u00e9velopp\u00e9es d’ici quelques mois.<\/p>\n\n\n\n

Si les maux persistent apr\u00e8s la pratique de ce qui suit ou qu’ils reviennent pr\u00e9cocement, contactez votre m\u00e9decin pour obtenir le diagnostic permettant d’exclure ou de confirmer une pathologie plus grave. Si les maux surviennent r\u00e9guli\u00e8rement apr\u00e8s la prise de repas, v\u00e9rifier si la personne n’est pas devenue intol\u00e9rante absolue au gluten (c\u0153liaque). Pour les femmes, v\u00e9rifier si la personne ne souffre pas d’endom\u00e9triose<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Apaiser un abdomen douloureux peut se faire d’au moins deux mani\u00e8res m\u00e9caniques non invasives. La premi\u00e8re m\u00e9thode consiste tout simplement \u00e0 travailler un respiration abdominale forc\u00e9e et la deuxi\u00e8me \u00e0 se masser le ventre. Ces m\u00e9thodes seront plus ou moins efficaces en fonction de la cause initiale du mal et de la localisation de celui-ci.<\/p>\n\n\n\n

Ne jamais les pratiquer pour des douleurs faisant directement suite \u00e0 une chute !!! Dans ce cas, pr\u00e9venir son m\u00e9decin ou passer aux urgences de l’h\u00f4pital serait vivement conseill\u00e9<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Respiration abdominale :<\/h2>\n\n\n\n

Cette m\u00e9thode sera plus efficace pour les douleurs hautes du ventre ou donnant l’impression d’une pression g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9e dans l’abdomen.<\/p>\n\n\n\n

En inspirant en gonflant le ventre au maximum de nos possibilit\u00e9s, le diaphragme s’abaisse tirant sur l’\u0153sophage, poussant vers le bas l’estomac principalement (retenu par l’\u0153sophage) et \u00e9galement le reste des visc\u00e8res.<\/p>\n\n\n\n

Lors de cette inspiration profonde, l’\u00e9tirement de l’\u0153sophage et\/ou de l’estomac, si la cause du mal est \u00e0 ce niveau, peut se faire ressentir de mani\u00e8re d\u00e9sagr\u00e9able voire douloureuse parfois jusqu’\u00e0 hauteur du c\u0153ur. En inspirant ainsi cinq ou six fois et en maintenant l’inspiration maximum pendant une dizaine de secondes malgr\u00e9 la sensibilit\u00e9, l’estomac et le haut de l’abdomen devrait \u00eatre apais\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Massage abdominal :<\/h2>\n\n\n\n

Le massage abdominal \u00e9galement n’est pas tr\u00e8s confortable sur le moment de son ex\u00e9cution. L’objectif est de trouver en appuyant du bout des trois plus grands doigts (majeur-index-annulaire), la ou les zones les plus rigides de l’abdomen qui sont en g\u00e9n\u00e9ral \u00e9galement pour le patient les zones les plus sensibles .<\/p>\n\n\n\n

R\u00e9p\u00e9r\u00e9es, ces zones seront travaill\u00e9es une \u00e0 une de la mani\u00e8re suivante :<\/p>\n\n\n\n

Avec ces trois doigts, presser de mani\u00e8re constante jusqu’\u00e0 obtenir une sensibilit\u00e9 \u00e0 la limite du supportable et y maintenir la pression durant une dizaine de secondes.<\/p>\n\n\n\n

Sans rel\u00e2cher la pression toujours, faire un petit cercle de 5-6 centim\u00e8tres de diam\u00e8tre dont le centre est le point le plus sensible. Il se fait sans glisser sur la peau, lentement<\/strong> et durant une vingtaine de seconde.<\/p>\n\n\n\n

Ensuite, rel\u00e2cher et recommencer deux ou trois fois avant de passer \u00e0 la zone suivante.<\/p>\n\n\n\n

Tout mouvement rapide est \u00e0 proscrire pour \u00e9viter d’augmenter l’inflammation ou l’irritation s’il y en a une, de blesser des tissus qui pour une raison ou une autre, seraient fragilis\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

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Attention \u00e0 lire les consignes avant de lire toute page d’un site sant\u00e9 ! Il n’est pas possible et m\u00eame dangereux d’essayer de g\u00e9n\u00e9raliser les maux de ventre que ce soit en quelques lignes ou en quelques pages. Nous ne donnons d\u00e8s lors que quelques petits \u00e9l\u00e9ments utiles aux personnesRead More…<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1235","page","type-page","status-publish","hentry"],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mecahealth.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1235","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mecahealth.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/mecahealth.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mecahealth.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mecahealth.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1235"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/mecahealth.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1235\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4455,"href":"https:\/\/mecahealth.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1235\/revisions\/4455"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mecahealth.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1235"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}